營養治療
1 、戒除吸菸,這是預防肺癌最有效的方法;
2 、少飲烈性酒;
3 、不吃黴爛變質食物,少食醃製食品;
4 、進食時,應細嚼慢嚥,不食過燙食物;
5 、脂肪攝入 勿 過多,攝入量控制在 攝入總 熱量的 30% 以下,即每日食取的動植物性脂肪 50g ~ 80g ;多吃新鮮蔬菜和水果,每天供應 10g 纖維和一般水平的維生素
6 、少吃煙燻食品;
7 、不濫用藥物,尤其不要濫用性激素類藥及有細胞毒性的藥物,防止藥物致癌危險;
8 、每日進食水果、蔬菜、粗製穀類;
環境
注意廚房裡的汙染,加強廚房通風;
心理
培養樂觀、豁達的個性;
其他
每天至少運動 3 次,避免體重
美國醫學專家通過對 3000 名各種癌症病人的調查,發現體重下降病人的生存期只有體重正常的一半,肺癌病人體重下降不超過 7% 的人,可以進行正常治療,如果體重下降超過 18% ,抗癌藥物的治療就會無效。
以上調查結果說明,癌症病人是否消瘦和消瘦的程度,對預後有很大影響。根據上述要求,病人每天應喝兩杯 牛奶 (450 克 ) ,進食一兩瘦肉,半斤蔬菜和水果,其中,蔬菜中應有一半是綠葉蔬菜。體重下降明顯時,可增加進食量和加餐,如果多吃 100 克的饅頭和 25 克肉,體內的熱量就可增加 500 卡。每天多 500—1000 卡的熱量,一個月可使體重增加 1 ~ 1.5 公斤。因此,可以採取兩餐之間加餐的方法,多吃甜食、奶、蛋類食物,使熱量大量增加,彌補患者因消耗太大而引起的體重減輕。
對於不能進食的癌症病人,除了採用胃管注入牛奶、麥乳精等流食外,還應進行靜脈輸液,補充大量的葡萄糖、鈉離子以及血清蛋白等。這些措施對增強癌症病人的體質,提高放療、化療的治療效果以及延長病人的生存時間都具有舉足輕重的作用。 對於 “ 病從口入 ” 這一成語,幾乎人人皆知,可是,提起 “ 癌從口入 ” 這一說法,就使人們感到陌生了。其實,生活中大多數癌症都是人們 “ 吃 ” 出來的一種疾病,只有少數與遺傳、放射以及化學物質刺激等因素有關。其次要培養良好的飲食習慣,這也是預防癌症的關鍵。據研究,許多癌症尤其是消化系統癌症,大多與不良飲食習慣有關。如吃飯狼吞虎嚥、以燙食為快、喜食醃、燻、烤食品、愛吃肥甘及黴變食品,癖好吸菸、過量飲酒、飲食不潔等等都能導致癌症。