概述
由於天氣多變的原因，到了轉變季節的時候特別容易引起各種疾病，比如秋季天乾物燥，容易上火，很多人口腔潰瘍反覆發作，雖然一般一週左右會自行痊癒，但是過程卻痛苦不堪，很多時候患者痛的連飯吃不下，十分的痛苦，那麼如何才能有效預防和減輕口腔潰瘍的症狀呢？患者切記一定要注意天氣變化的原因，提早預防比較好，還有就是口腔潰瘍有哪些辦法可以緩解痛苦？
步驟/方法：
1、 首先患者可以再飲食上多多注意，通過飲食來調節自己身體的不足，比如多吃西紅柿。因為西紅柿裡含有大量B、C族維生素、胡蘿蔔素等微量元素，每天吃2—3個，能夠有效預防口腔潰瘍的發生。
2、 很多時候患者覺得口腔那裡上火，十分的難受，所以患者可以用雲南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次這樣。因為雲南白藥以中藥三七為主要成分，可消炎去腫、排膿驅毒。反正牙膏都有這種功能的。
3、 患者要時刻留意天氣的變化，假如天氣氣溫突然變化或者是秋季的時候出現的十分乾燥的時候，患者要提前做好準備，外出可以帶好口罩，做好預防措施十分的重要。提早做好措施一定是沒錯的。
注意事項：
患者要注意天氣變化的情況，除此之外，一定要多多喝水，最好是一天喝8杯水，扎樣才健康。還有在飲食上多多注意，一定要多吃蔬菜等含有水分的東西，還有一定要多吃水果。注意補充水分很重要。
