1、股骨頭壞死主食應以米、面、雜糧為主,但要注意做到品種多樣,粗細搭配適宜。
2、不宜吃辛辣食物。股骨頭壞死患者該如何飲食?股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物,多食用新鮮蔬菜和水果等。
3、減少甘厚味食物。股骨頭壞死如果肥甘厚味吃的過多,活動量又少,使體內血脂增高,血液粘稠度增加,血流緩慢反而不利於股骨頭的修復。
4、減少酒類的攝入。股骨頭壞死飲白酒、啤酒對人體有百害而無一利,股骨頭壞死患者該如何飲食?飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用,骨關節病患者在剛飲酒後會覺得症狀減輕。
5、多食含鈣的食物,注意鈣質的補充:股骨頭壞死患者會伴有不同程度的骨的礦物質含量,即鈣質含量的變化。故每日給予充足的鈣質,可以彌補骨骼中礦物質成分的丟失。在日常食物中,含鈣最豐富的是乳製品,如牛奶、酸奶、冰淇淋;還有海產品中的魚、蝦等也是含鈣豐富的食物。