概述
愛美之心人皆有之，現在越來越多的人喜歡去做牙齒矯正了，這樣不僅僅可以保持我們有美白整齊的牙齒，對我們的口腔健康牙齒的整齊也是至關重要的，但是整牙後的反彈問題都難倒了一大些人，下面小編就跟大家分享一下怎麼樣預防牙齒反彈吧。
步驟/方法：
1、 一定不能夠再有咬嘴唇和吐舌頭的習慣了，這些不被在意的小毛病其實是造成我們牙齒不整齊的嚴重原因之一，會影響我們牙齒的生長方向，所以在摘保持器前一定要改掉。
2、 一定要堅持的帶保持器。很多朋友覺得每天佩戴保持器是一件很繁瑣的事情，很多時候都會忘記了帶，佩戴保持器的疏忽也會造成我們一兩年的整牙歷程前功盡棄。
3、 還有一個最重要的條件，就是整牙的朋友一定要選擇正確的合適自己的整牙方法，尤其是成年人整牙，因為成年人整牙比較複雜，所以一般的傳統整牙方法造成反彈的可能性是很大的。
注意事項：
在日常的生活中就一定要特別注意我們的小習慣，改正自己的不良習慣，在我們換牙齒的時候就要開始注意不要舔牙齒。
