概述
有一部分人都有口臭，雖然是個小毛病，但是它也會讓人難以啟齒的，不敢跟人近距離交往，說話。也會讓人產生自卑的心理，影響正常的人際社交活動的。是甚麼原因導致了口臭呢。
步驟/方法：
1、 大多數早上起來都會覺的嘴裡有異味，這是因為口腔在晚上睡覺時唾液分泌量減少，導致細菌繁殖和口腔中的殘留物發酵，產生的口臭，這種可以通過刷牙就會消失了。
2、 一般具有濃烈氣味，像大蔥，大蒜等都會造成口臭的，所以我們首先要注意口腔的衛生，最好菸酒都能戒掉，飲食方面經常吃些清淡的，這樣就會有預防的效果。
3、 有的口臭是由疾病所導致的，消化系統，呼吸系統不好的都會引起，牙周炎患者呼出的氣體有血腥味或膿臭味，像這些口臭都可以根除的。
注意事項：
飯後要漱口，睡前要刷牙，疾病引起的口臭要及時上醫院醫治，保證口腔的健康。
