概述
牙齒矯正的最佳年齡是十二三歲的時候，準確來說女孩十二歲，男孩十三歲。很多人都因為各種原因錯失了最佳的矯正時期，但是不用擔心，不管甚麼年齡層都能達到牙齒矯正的目的，不同的只是治療時間和治療效果，還有為此多耗費的金錢，前段時間看到一個四十七歲的大媽，成功矯正牙齒的事例，她都不怕沒有效果，我們也不用擔心，現在選擇性很多。
步驟/方法：
1、 在進行牙齒的矯正之後牙齒處於一個比較緊張的狀態，這是身心是比較痛苦的，並且牙齒不能食用一些堅硬的食物，需要我們及時的進行一些飲食上的注意，並且需要我們及時的合理的調整飲食。
2、 在十二三歲這個階段人體的牙齒基本上除了智齒已經更換完畢，現在就可以知道影響臉部形狀的是甚麼部位，為了達到美觀的目的，進早的手術可以減輕牙齒的影響。這時候選擇矯正牙齒治癒快效果好。
3、 成年人見證牙齒一般臉型已經定型了，這時候做牙齒矯正可塑性不是很好。大多數人選擇牙齒矯正也有可能是因為智齒，但是這時候經濟能力可以讓自己選擇效果最適合自己的矯正手段。
注意事項：
矯正牙齒越早越好，矯正牙齒期間儘量不要選擇需要啃的食物，就算是每次吃完飯都要進行及時的刷牙，防止牙套上面殘留細菌，一旦矯正器鬆動就要立馬就醫。
