概述
H7N9禽流感流行的時候真的是人心惶惶，那一陣子，我們當地出現了一些恐慌，很多人都說吃板藍根可以起到預防作用，大家都到藥店去搶購了，走到哪裡都可以看到很多戴口罩的人，沒有人敢去吃雞鴨這些食物。大家都很害怕。醫生介紹說提到H7N9禽流感，很多人就會心生恐懼，其實我們需要理性對待。H7N9禽流感是可以控制可以治療的，大家不要太擔心：
步驟/方法：
1、 那段時間很多人“談雞色變”，就像當年SARS給我們留下陰影一樣，說到H7N9會條件反射般地害怕甚至恐懼。其實，有很多謎團沒有解開，所以在面對H7N9禽流感，我們需要理性對待，不可過度恐懼，也不可滿不在乎。
2、 現在還沒有發現因感染H7N9禽流感而導致人傳播人的病例，在無法人傳人的情況下，H7N9很難造成大流感。現在的雞肉可以吃，但要吃熟食，而且還要留意處理生肉的器皿、廚具等。
3、 避免接觸食用病死禽畜，當接觸生的肉類食品後，徹底洗手，認真清洗和消毒肉類產品接觸過的表面。生熟菜板嚴格區分，肉蛋類食品都忌生猛，一定要熟透再吃，人心惶惶之時，水還是燒開了再喝。
注意事項：
平時多參加一些體育鍛煉，增強體質，增強身體的抵抗力，養成良好的衛生習慣，多用肥皂認真洗手、勤洗手，不要用髒手隨便揉眼睛；多開窗、常通風。
