一、在飲食上應注意清淡且易消化飲食:遠離酒、辛辣、油炸、刺激性食物,不宜吃高脂、高糖及高膽固醇的食物,由於轉氨酶高可造成肝膽氣機失調、代謝功能減弱等,因此對肝臟刺激且不易消化的食物,不僅可加重肝臟的負擔,而且不利於病情的恢復且加重其的發展,因此說谷丙轉氨酶高的患者在飲食上應有所注意食很重要的。
二、在飲食上應注意均衡營養、合理膳食:根據轉氨酶升高的病情的輕重緩急,應遵循個性化的飲食原則,飲食應多樣化、均衡化,注意適量優質蛋白、維生素及微量元素的補充,如豆製品、奶製品、新鮮蔬菜水果、真菌類食品等,對提高自身抵抗力、輔助降酶、修復受損肝細胞都是很有益處的。