多吃赤小豆、金針菜、米仁、西瓜、絲瓜等，這些食物有利水作用。富含維生素E的食物植物油、大豆、花生、生菜、綠葉蔬菜等。富含維生素B1的食物粗糧、豆類、內臟、瘦豬肉等。
青光眼不適合吃甚麼？ 1）"三忌"，即忌吸菸、忌灑落、忌喝濃茶。飲酒時要注意：一是不要喝太多的酒，二是不要喝太多的酒，三是不要喝太多的酒，四是不要喝太多的酒，五是不要喝太多的酒。大量飲酒可引起眼部毛細血管擴張，眼部充血加重，甚至導致青光眼急性發作。雖然常喝濃茶有利尿的作用，但常在過度興奮時影響睡眠，引起眼壓升高。(2)儘可能不吃或少吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、花椒等。(3)注意適量飲水(尤其是冬季)，一般每次飲水不超過500毫升。
