每次取戴或操作鏡片之前將指甲剪短，充分把手洗乾淨;
在乾淨、平整的桌面上操作和取戴鏡片，以免鏡片掉在地上;
每次配戴鏡片之前，仔細檢查鏡片有無破損、汙物及沉澱物。如有破損則不能配戴。如有汙跡和沉澱物則必須清潔沖洗後再戴;
辨別正反面
很簡單，把隱形眼鏡輕放在指尖，邊緣呈碗口狀的正圓形就是正面，可以佩帶了，如圖1;如果邊緣是向外翹起就是反面，如圖2
怎麼把眼鏡放到指尖上
你只需要用你的右手的食指指尖清托住眼鏡。然後確定眼鏡的正面朝上才可以開始佩帶。
怎樣帶上去
注意雙眼要注視前方,雙手中指將上下眼瞼拉開,如圖4,然後將鏡片附著於角膜中,如圖5然後移開食指再往下看以使鏡片附著於眼睛上,雙手中指徐徐放鬆眼皮。
確認是否戴好
這個時候你還要用兩個手指，如圖6，輕輕地調整一下隱形眼鏡的位置，讓它更加貼合你的瞳孔。
然後閉上眼睛，如圖7，眼珠左右轉動幾下，確認眼鏡有美有完全伏貼。
如何卸下
初次佩帶隱形眼鏡建議佩帶時間表
專家建議，睡眠時間最好將隱形眼鏡從眼鏡裡面取出，以免不適。
初次配戴隱形眼鏡者若出現輕微的乾澀感、畏光、短暫視近模糊、異物感、視物放大或縮小，只要情節不嚴重，持續時間較短，即為正常的生理反映，一般在經過一小段適應期後，症狀就會自然消失，具體需要的適應期和鏡片的質量以及個人的適應能力有關，一般為幾個小時到幾天，若戴鏡一週後症狀仍持續甚至加重，應立即取下鏡片併到驗配師
