人流術後一個月內,禁止性生活及盆浴,術後需應服用抗生素一週,以預防感染,術後2周到要醫院進行復診,有條件可休息一週到二週,避免劇烈運動及著涼,應多食有營養易消化的食物,如雞湯、魚湯、排骨湯等,禁止辛辣刺激性的食物
流產後也要和坐月子一樣,要注意休息營養一個月的,最起碼也要半個月左右的,傷了身體以後要孩子就麻煩了
意見建議:應進食雞蛋、牛奶、排骨、雞、魚等營養豐富易消化的飲食,禁忌用冷水洗頭、擦澡、洗手及洗衣物與蔬菜等,否則冷水刺激可誘發關節炎,遺留下受冷部位關節、肌肉疼痛的毛病。
人流後應臥床休息2~3天,以後可下床活動,逐漸增加活動時間。注意休息,加強營養。在人流後半月內不要從事重體力勞動,避免接觸冷水。人流後子宮需要一個月左右復原。
意見建議:要注意增加營養,攝入足量的蛋白質,少吃生冷,增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復。人流後,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。不可以吃冷的水果 燙熟了 可以吃