①首先治療小兒的疾病:
除非現代醫學沒有治療方法的,如某些先天性免疫缺陷病。
②合理營養:這不僅是量的問題,也就是不能光吃飽,還應保證質量,也就是要均衡營養,小兒的食譜越廣越好,把食物做成適合餵養的形式,盡力改正小兒的不良飲食習慣如偏食,同時可適量補充富含維生素和微量元素的藥物或食品。
③加強護理:
1)保持室內空氣清新,不要長時間呆在空調環境中,另外開空調時應注意室內外溫差不要太大。
2)在流行感冒季節,盡力少到公共場合去,儘量避免與感冒病人接觸,特別是新生兒,如母親患感冒時,應減少餵奶,餵奶時應戴口罩,清洗雙手和乳頭。
3)保持飲食衛生。
4)避免過分保暖,許多家長認為受冷是小兒生病的主要原因,故給孩子穿很多衣服,還有小嬰兒因為家長怕脫衣時把小兒弄醒,就給小兒穿很多衣服睡覺,這時小兒就很難適應溫差的改變而致病。而很多大小孩劇烈活動後出汗,內衣汗溼,又不及時更換,反而容易受冷。
5)加強鍛鍊:增加小兒的適應環境的能力,要做泰山頂上的青松,不做溫室的花朵。我們應讓小兒適應冷空氣的刺激,多做戶外活動,接受空氣浴和日光浴,這是個循序漸進的過程,最好從夏季開始,逐漸適應冷空氣的刺激,還可以堅持用冷水洗臉。這有個最好的例子,日本孩子在冬季也只穿短褲,赤膊跑馬拉松,並不因此而多生病。另外就是“春捂秋凍”,意思是秋天加衣慢一點,春天脫衣慢一點,這也可以鍛鍊小兒適應能力。
④按計劃接種疫苗,接種疫苗是一種很好的防病手段,可使小兒避免很多傳染病的侵襲,同時這些疫苗也能刺激獲得性免疫的完善。有些增加免疫力的藥物就是疫苗所制。
⑤最後才是應用一些藥物,這些藥物叫免疫調節劑,如轉移因子、胸腺素、胸腺肽、胸腺因子D、左旋咪唑、斯奇康等,但一定要在醫生的指導下應用,而且這些藥物不是靈丹妙藥,不要過分依賴這些藥物。 小兒的免疫力和成人相比肯定是低的,但讓他不生病也是不可能的,隨著孩子免疫力的完善,得病的幾率會越來越低。小兒是出升的太陽,充滿著希望,所以我們應給孩子一個良好的環境,讓孩子處於最佳狀態,讓孩子茁壯成長。