概述
乳頭內陷是孕期讓孕婦比較苦惱的事情，因為這關係到寶寶出生後是否能正常餵養。說實話，我就是乳頭內陷，直到懷孕後醫生提醒說乳頭內陷是比較嚴重的問題，所以在懷孕期間一直堅持自己按摩矯正，終於有了理想的效果。其實，有大部分孕婦都有乳頭內陷這個煩惱，她們更關心的是這樣會不會影響寶寶的正常餵奶？那就多瞭解一下乳頭內陷以後怎麼喂寶寶吧。
步驟/方法：
1.在懷孕期間，孕媽咪要多加註意。首先，在懷孕期間，孕媽媽可以通過按摩自己來使乳頭顯現出來，可以每天晚上用熱毛巾敷在乳頭上，然後做交叉按摩，用雙手的食指按壓乳暈，再做兩個相反方向的拉伸運動。這樣堅持下去會有比較明顯的效果。
2.寶寶出生後，還可以借用吸奶器，每次餵奶前用吸奶器吸出乳頭，反覆幾次就可以達到理想效果。
3、產後還可以用乳頭矯正器來幫忙，每次餵奶前拔一拔，這樣輕者一兩天就可以了，重者三天就有效果。這樣寶寶就能正常吃到媽媽的母乳了，媽媽們也不用再擔心寶寶因為自己的問題而吃不到奶。
注意事項：
這裡孕媽媽需要注意的是，孕期一定不要使用乳頭矯正器，因為容易引起宮縮，對胎兒不利，不管是孕期手工按摩還是產後矯正，都不要太著急，需要擺正心態，靜下心來，這樣對媽媽和寶寶都有好處。
