發布於 2024-10-11 11:45

  胸部大小與先天遺傳有很大關係

  首先我們要明白一個道理,每個人的胸部大小有著密切的關係,其實,這跟遺傳有著密切的關係。如果母親的胸部很大,那麼少女很可能就遺傳到母親的大胸。女人的胸部大小其實跟母親胸部大小有著密切的關係。

  先天腎精不足或者精不化氣,這很容易導致女性的生殖功能低下,女性則還容易出現月經遲遲不到的情況,女性的胸部發育發育問題,這跟遺傳有著密切的關係。

  4-21歲,是長胸部的關鍵時期:

  按照正常生活軌跡,女人到了14歲的時候月經就會到來,這不僅僅是關係著女性的第二性徵。緊接著,身體開始慢慢發育,其胸部大小也開始慢慢長大,臀部變得緊俏。等到21歲的時候,女人開始長智齒了,這也是女性一生中最為美好的年齡,這也表明女人的身體長到了極限。

  在這段時間,如果還想繼續讓胸部繼續發展,那麼我們必須要滿足兩個條件:第一,衝脈要盛,因為衝脈從胸口經過,散佈在兩側胸部,而衝脈不盛就沒有辦法來刺激胸部繼續發展。第二,腎氣要足,多吃些溫補氣血的小米,這能夠有效的刺激乳腺的發展。而進食肉食的話,那麼選擇溫補的雞肉和羊肉最好。

  還有一個生活習慣需要告知大家,在女性21歲之前,最好不要穿高跟鞋,因為過早穿高跟鞋,這很容易影響女性的胸部繼續發展問題。後腳跟屬於腎經,而腳後跟不著地,腎經就不能被激發,乳腺的發育也會最終受到影響。

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發布於 2024-10-20 15:43
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發布於 2023-04-13 05:10
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豐胸動作一:俯臥撐 雙手分開大於肩寬,撐於地上,雙腳併攏撐地。屈肘至肘角成90度,直臂抬身。向下壓時呼氣,向上撐時吸氣。 要點:要保持後背挺直,不能撅起臀部。練習3到4組,每組8到15次。 豐胸動作二:上斜俯臥撐 兩手撐在凳子上或者沙發後背上部。身體下降至胸與手平行,再用力撐起。向下壓時呼氣,向上撐時吸氣。 要點:要始終保持正頭、挺胸、直腰。練習3到4組,每組8到15次。 豐胸動作三:平凳啞鈴推
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