概述
隨著社會的進步，越來越多的人都開始處在高壓下上班，產生的精神類疾病的人也越來越多，而強迫症是多數上班族都或大或小患有的症狀，他與生活環境有關，也與個人性格有關，那麼他的方要誘因有哪些呢？
步驟/方法：
1、 許多人膽子小，面對恐懼時會下意識的把恐懼擴大，製造出大量想象的恐懼，造成其在生活中如臨深淵，步步小心。其實在現實的危險前產生恐懼感是人之常情，如果不恐懼可能反而有問題，成為強迫症的誘因。
2、 有些人由於家庭或其它外界原因，對周圍事物總缺少安全感，莫名的產生焦慮，於是開始利用某些思維去對這些焦慮想法進行中和，並且強迫自己一次又一次的重負相同的動作，以達到舒解焦慮的作用。
3、 誘發強迫症的心理因素還有患者本身性格，完美主義、循規蹈矩等心理也可能因為出現在人格特徵存在缺陷的人身上而成為誘發強迫症的條件。
注意事項：
有些人覺得強迫症是小毛病，不需上醫院治療，但很多人的強迫症到達一定程度會給生活適成極大的困擾。
