概述
採光激光祛斑這個方法還是比較有效果的。我的姐姐以前就是滿臉雀斑，大學畢業以後，愛美的姐姐不能容忍自己滿臉雀斑了，開始姐姐是選擇吃中藥，和外敷祛斑的面膜，但吃了幾個月，好像沒有甚麼效果。最後姐姐選擇了省城一家大型醫院，做了激光祛斑，現在姐姐皮膚光潔，也沒有再次出現雀斑了。現在姐姐整個人都變化很大，變得很陽光，很自信了，所以說女生雀斑，某種程度會給人帶來陰影。
步驟/方法：
1、 建議去正規的大型醫院，檢查自己的身體，從而確定是否可以接受激光治療。另外選對醫生很重要。在自己做激光祛斑前，一定要打聽這個醫生是否有豐富的專業的經驗，因為只有豐富專業的經驗醫生，才會對患者病情的把握瞭如指掌。
2、 同時一個專業的醫師，必須是經過培訓的皮膚科醫生，這樣才能保證治療的安全及祛斑的效果。醫院設備也是很重要的，激光祛斑儀器是不是很現代，因為設備不同，療效當然也是很差異的。
3、 做完激光祛斑以後，建議一個個月不要曬太陽。在飲食上禁忌大魚大肉，不要熬夜，不要重口味食物，平時以清淡容易消化的食物為主，多吃一些含有豐富維生素的水果和蔬菜，比如番茄，海帶等。
注意事項：
當然做完激光祛斑以後，需要保持愉快的心情。不要熬夜，保持皮膚的清潔，尤其要避免受到日曬，因為這段時間皮膚非常的嬌嫩，受到太陽照射反而會變得比以前更黑。即使在室內，也要塗抹防曬油不能掉以輕心。
