概述
祛痘祛斑也是一種很常見的情況，它不管是男性還是女性都有可能會長痘痘的，而引起痘痘跟斑的原因也是非常的多的，有些人在面部出現了痘痘的時候使用很多的具有祛痘的產品，雖然在剛開始使用的時候祛痘的效果是非常的明顯的，但是如果停下來不用後它就會有反覆的，所以在平時祛痘祛斑的時候一定要選擇正確的方法，因為如果方法不正確的話它只是治標不治本，下面我們就來詳細的瞭解下中醫祛痘祛斑的一些方法。
步驟/方法：
1、 而中醫中它主要講究的就是經絡氣血，很多時候之所以會長痘跟斑就是因為經絡氣血不平衡而引起的一種情況，因為入股經絡不通氣血不足的時候人體的一些器官跟系統也就會出現紊亂的。
2、 如果長期出現了紊亂的話是很容易面部長痘跟長斑的，所以在出現了以上情況的時候就應該多吃一些通經絡跟補氣血的食物，如果情況嚴重的話還可以採用中醫進行治療一段時間，只要堅持一段時間後情況就會好轉的。
3、 有些女性在平時的時候是沒有斑的，但是在懷孕期間面部就會出現黃褐的，它主要就是因為氣血不足而引起的一種情況，所以在平時的時候不管是長痘還是長斑了，只有經絡通了氣血足了它才能夠退下去。
注意事項：
如果出現了長痘長斑的時候也一定壓注意合理的飲食，因為如果飲食不當的話是會導致情況加重的，同時患者也不要吃一些含有刺激性辛辣的食物。
