發布於 2024-10-17 14:30

  眼部除皺操

  消除眼下皺紋:

  先在眼睛周圍敷上護眼霜,接下來將兩手的食指按壓在兩眼兩邊,用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊為好。兩眼閉張6回,接下來鬆手,重複做4遍。

  消除眼角皺紋:

  食指和中指按在兩眼兩邊,緩慢推揉眼側皮膚,同時閉眼。當眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數到5,接下來鬆手。重複做6遍。

  面部除皺操

  1、口張開,用上下嘴唇包住牙齒並向裡捲入。

  2、街上動作,嘴角最大限度地向外拉。

  3、保持嘴角的緊張,用手指抵住兩下頜,雙手逐漸向上移動直到手指尖到達雙眼角為止。

  4、想象緊繃臉部皮膚,使其整體富於彈性地向上吊起,反覆進行該動作10—20次。

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