概述
在我看來，黃褐斑不僅僅是皮膚問題，黃褐斑的出現多數與我們的內分泌有關，尤其和女性的雌激素水平有關。月經不調，妊娠，服避孕藥，或肝功能不全以及慢性腎病的患者都可能出現黃褐斑，另外長期日曬和精神壓力大等也可能引起黃褐斑。與雀斑不同，黃褐斑大多都是形狀不規則的淡褐色或者暗褐色的斑，境界明顯，或者是模糊不清，也可以融成一大片。曬過太陽以後顏色會加重。要治療黃褐斑，首先要去除病因，而且還要做好防曬工作。
步驟/方法：
1、 聽說，用幹柿子可以祛斑，就是每天都吃幹柿子，堅持一段時間，時間久了就會有效果，它的功效是潤心肺，祛黑斑，適用於面部黑斑，雀斑。長期食用可以達到養生和美容養顏的效果。
2、 可以做一些甜飲，比如，山楂橘皮飲。用一些新鮮的山楂，和橘皮，和一些冰糖。將山楂用刀子去掉梗部，和底部。然後再切開，去籽。切成一片一片的，再將橘皮放在鹽水中浸泡5到10分鐘，新清洗乾淨。再把山楂，放在鍋裡摻少許水沒過山楂，大火煮煮開了以後，鍋裡的水變成粉紅色，再放入橘皮，用冰糖繼續熬煮十五分鐘，等裡面的液體粘稠了就好了。還可以放在罐子裡面存檔，用來泡水喝
3、 還有一種飲品做法，名字叫消斑飲。需要黃豆。綠豆，赤豆各100克，和一些白糖。將這些豆豆用清水洗乾淨以後再泡脹，然後把它們混合在一起搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味，就完成了，然後再一天喝三次，每日堅持。時間久了對皮膚的改善其實還不錯的。
注意事項：
愛美之，心人皆有之。可是我們要理智的愛美，不可以盲目的相信電視裡廣告的護膚品啊保健品啊這些，要有一顆理智的心來追求美，另外要做好防曬措施，不管是在夏天還是其他季節，紫外線對皮膚的傷害都是很大的。
