概述
無論何時何地，東方女性毫無疑問的都是以白為美，更有“一白遮百醜”的說法，因此我們渴望擁有白皮膚，亮白、水嫩的肌膚也是所有女性的共同追求，美白的方法永遠是人們關注的重中之重。但是，我們要怎樣美白臉部皮膚最快呢？三個簡單方法教你快速美白！那麼心動不如快行動，我們快一起來看看美白的方法吧，希望對大家有所幫助。
步驟/方法：
1、 首先，我們要做好保溼與補水工作。每天早起一杯水，幫助身體排毒，同時還能改善身體一夜缺水的狀態，建議每天八杯水。同時夜間，卻是補水的黃金時間，堅持夜間護膚，更能達到事半功倍的效果。
2、 其次，我們除了日常的清潔工作外，要定期跟肌膚做一次深層的清潔。因為老廢角質和毛孔裡面油脂汙垢會導致毛孔堵塞，而且肌膚表面摸起來會感覺粗糙，把老廢的角質清理好。這樣能使肌膚光滑柔嫩，能夠美白。
3、 另外，牛奶是十分有營養的，特別適合在晚上飲用。在晚上飲用牛奶，皮膚就能很好吸收牛奶的營養，從而改善膚質，提高皮膚細胞的活力能幫你消除一些細小的皺紋，讓我們的肌膚變得更白皙。
注意事項：
多運動，因為運動加速體內血液循環，快速的促進細胞再生，替換新細胞。這裡我們可以選擇一些輕柔的運動，比如瑜伽，晨練，游泳等。!只要持之以恆，肌膚就會慢慢變白。
