概述
隨著現代社會的不斷向前進步，人們對於自身的生活質量也在不斷提高，人們除了在飲食更加註重健康問題，也越來越關注自身的外貌問題，美白和抗衰老，是當今社會上女性朋友們最為關注的問題，很多女性朋友為了讓自己看起來更加年輕，不惜花錢去進行整容，打美容針。其實，只要堅持良好的生活習慣，在家也能夠達到這樣的效果，那麼，我們應該怎麼做呢？
步驟/方法：
1、 每個女人都希望自己能夠永遠十八歲，但是我們能做就只能是延緩衰老，減少歲月在我們身上留下的痕跡。第一種，紅酒面膜，取一小杯紅酒和一杯鮮奶，攪拌均勻，浸泡一個壓縮面膜，敷15分鐘，能夠起到延緩衰老的效果。
2、 第二種，西葫蘆面膜，取一小塊西葫蘆，洗乾淨之後去皮，然後切成小塊，放入榨汁機中榨成汁，倒入碗中，在擠入一個蛋黃攪拌均勻，然後敷在臉上15分鐘左右，最後用溫水洗乾淨臉就可以了。
3、 紅糖面膜，取兩大勺紅糖，加如適量的水，用小火熬製，一邊煮一邊攪拌，知道紅糖汁起泡沫，然後關火。倒入碗中晾涼，洗完臉之後將紅糖水均勻的塗抹在臉上，15分鐘之後，再用溫水洗淨，延緩衰老。
注意事項：
還有就是比較常見的牛奶蛋清面膜，將雞蛋蛋黃和蛋清分離，加入牛奶和一勺蜂蜜，混合攪拌均勻，加入適量的麵粉攪拌成糊狀，塗抹在臉上，15分鐘之後洗淨即可。
