1、注意休息：
無論在是工作中還是在生活都要注意勞逸集合，避免長期的站立和坐臥，保證充足的睡眠和休息，疲倦的時候要注意自我調節，不要過度勞累。
2、注意緩解精神壓力：
女性的精神壓力大往往會比男性引發的危害要大很多，很多時候疾病的出現都是和神經因素有關，神經過度疲勞對身體也不利，導致機體出現問題，女性精神壓力過大會造成免疫力降低，也容易引發輸卵管性疾病的發生。
3、注意飲食：
女性要多多注意補充營養，均衡營養的飲食是保證身體健康的一個重要的因素，像綠色蔬菜和水果等，可以同時搭配一些粗糧類的食物，保持營養的均衡。
1、補充大量的水分，要少量多次，減少水分蒸發量，並且還可以多吃新鮮蔬菜、水果，可以補充到維生素C、維生素B等，有利於恢復，也有利於防止便秘。
2、對於輸卵管堵塞的患者要加強營養，提高自身抵抗力，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等，還可以有效的增強患者的體質。
3、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪，要禁止刺激性食物、油膩性食物、辛辣性食物以及禁止吸菸、酗酒。
4、杜絕婦科手術感染：
在不得不做一些婦科手術的時候，像人流、輸卵管造影、取放節育環、子宮摘除術等的時候都應選擇專業的醫院，避免手術時器械引起的感染、損傷的情況。
