當人體過渡疲勞並且休息不足的時候,自主神經失調,血管的血流循環不暢順,就會引起眼瞼皮膚的靜脈血流鬱塞。由於靜脈血的顏色較暗,因此就會產生黑眼圈。適當多吃些水果和蔬菜,注意休息,保持睡眠,平時用黃瓜敷眼,多吃柑橘類,每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行。
造成黑眼圈的原因包括下列:
(一)先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。
(二)眼皮老化鬆弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深。
(三)眼袋出現造成陰影。
(四)眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影。
(五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。
(六)化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之,則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合併發生。
(七)飲食不正常,缺乏鐵質。
(八)思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。
(九)天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。
用冰牛奶倒在紗布上,輕輕地敷在眼睛上,10分鐘左右,每晚敷兩次,能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞,而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。 牛奶亦具收緊肌膚功效,若早晨起床發現眼皮浮腫,可用適量牛奶和醋加開水調勻,然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘,再以熱毛巾敷片刻,眼皮瞬即消腫。 黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題,其實想要把它趕走很簡單:用馬鈴薯去皮(也可以不去)後,切成一小片一小片,然後就敷在臉上約10分鐘左右,感覺馬鈴薯片已經乾乾的,沒有水分了,那就說明已經吸收完畢,可是摘下來啦!