改換各種授乳姿勢
母親可以按自己選擇的姿勢哺餵嬰兒，只要他能夠含住乳頭和自己覺得舒服、輕鬆自如就是，可以實踐各種方法並採用感覺最自然的一種。在一天以內要改換各種授乳姿勢——這樣做將會保證嬰兒不會僅向乳暈的一個部位施加壓力，並且儘量減少輸乳管受阻塞的危險。
坐著授乳
如果選擇這種方式，一定要位置舒服。必要時，用軟墊或枕頭支持雙臂和背部。躺在床上餵乳也很好。特別是在頭幾周的晚上，母親應採取側睡姿勢，如希望更舒服，則可墊上枕頭，輕輕地懷抱嬰兒的頭和身體緊靠你的身旁。可能需要把嬰兒放在枕頭上，使他的位置高一點以便吸吮乳頭，但是較大的嬰兒應該躺在床上並靠在母親身邊，保證母親臀部下側的肌肉不受扭曲或拉得太緊，因為這樣會使奶流減慢。
側臥哺乳
另一種辦法就是在母親手臂下墊個枕頭，把嬰兒放在枕頭上，讓他的雙腿放在母親後方，嬰兒面向母親的乳房，而手可以托住他的頭部。
開始時，母親所選擇的哺乳姿勢可能受到分娩影響，例如，若做過會陰切開術的話，就會覺得坐起來非常不舒服，因此，側臥哺乳更為適合。同樣的，如果做過剖腹產手術，腹部就太柔嫩，以致不適宜讓嬰兒躺在上面，因此要把嬰兒的腳放在臂下的位置，或把他放在床上靠在自己身旁的位置哺乳。
