☆ 過敏患者要清楚瞭解你所使用的護膚品和它們的用法。洗臉不要用香皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用膏劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸鹼度，適應肌膚。
☆ 過敏患者每天保證一日三餐要有營養，如果對豆類不過敏的話，可以多食用一些豆製品，多喝豆漿，多吃蔬菜和水果，為過敏肌膚補水，為過敏體質提供豐富的維生素。
☆ 平時外出時最好做好防曬護理，切勿暴曬。不僅是在室外，包括在室內也必須注意，自己的住家不要用太多日光燈，因為日光燈也是含有紫外線的。
☆ 不吃辛辣刺激的食物，如燒烤、羊肉，海鮮等，這些會使腸道系統紊亂進而引起皮膚汗腺分泌異常，使肌膚嚴重缺水，紅血絲情況還會加重。☆ 平時洗臉水切忌過燙。不要用過熱的水洗澡洗臉，一般水溫控制到37°-39°之間。洗過後，可以用冷毛巾冷敷一下。
