1.烏龍茶糾正脂肪肝
烏龍茶3克,冬瓜皮10克,山楂10克。然後將山楂和冬瓜皮煎場,去液,用湯沖泡烏龍茶飲用。
2.運動療法治脂肪肝
1).體側屈運動。盤腿端坐在床上,雙手自然下垂於體側。左手向左側方伸出,上體隨 之左側彎曲,右臂同時上舉,隨身體向左側擺動,反覆向左側曲擺4次,然後還原。接著 右手向右側伸,上體隨之右側屈,左手向右側屈擺4次。注意側屈時臀部不動,動作要慢 而有節奏。
2).划船運動。自然端坐在床邊,兩腿屈膝分開,兩足掌著地,雙臂向前平舉,掌心向 下。上體向前屈,頭向下低俯至兩膝間,雙手向上前屈而前伸,保持這一姿勢5秒鐘,然 後還原。每間隔6秒鐘做1次,反覆做24次。腰背挺直時收腹吸氣,上體前屈時呼氣。
3).讓佛手幫你“撫”走脂肪肝--佛手香櫞湯
這個湯劑的具體使用方法是:準備佛手、香櫞各6克,白糖適量。然後以佛手、香櫞加水煎,去渣取汁加白糖調勻,每日2次。此方具有疏肝解鬱、理氣化痰的功效,適用於肝鬱氣滯型脂肪肝。
這兩個方子簡單易行,實用性很高,希望患者採用。
如果你不幸發生了脂肪肝了,可以採取上面的偏方治療的,其實脂肪肝大家都很清楚一旦發生了之後會時刻的影響到健康的,就需要做好治癒的準備,採取這樣的偏方也需要針對病人的情況來決定。