新生兒從出生3-5天就會出現黃疸，屬於正常現象，黃疸指數一般情況下應該不超過15mg/dL，這是正常範圍，是生理性的，爸媽不用太緊張，但如果黃疸指數較高的話，可以試試以下幾種方法。
1、喝白開水。
每天早晚必須都要給孩子喂30ml的白開水，在白天也要適量的喝水，讓孩子自身儘早的排掉體內的黃疸。如果是母乳餵養還好，如果是喝配方奶粉，要加喂水。
2、喝葡萄糖。
發現新生兒黃疸指數高的時候，給孩子喝點兒葡萄糖水，把葡萄糖加入水中，餵給孩子喝就可以，這是去黃疸的有效方法。
3、曬太陽。
每天早上10點左右，陽光不是很厲害的時候給孩子曬太陽，要儘量多的曬到孩子的皮膚，但是不要曬到眼睛。
4、停止母乳。
如果以上方法都不管用，那麼就停止餵養母乳2-3天，因為黃疸高形成的原因可能是母乳，所以停止餵養母乳以後，黃疸指數就會下降的。
如果長時間不退黃疸指數也很高的話就可能是病理性的，建議到醫院進行治療。
