發布於 2024-11-03 04:25

  1.防曬!此條非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素,所以患者應儘量避免長時間日曬,尤其在夏季。

  2.防止各種電離輻射!包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。

  3.慎用各種有創傷性的治療!包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質,否則容易造成毀容

  4.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”,因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!

  5、戒掉不良習慣,如抽菸、喝酒、熬夜等。

  6、多喝水、多吃蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

  7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。

  8、保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用。

  9、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香菸、酒等。吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑。

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發布於 2024-06-01 13:45
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(1)飲食 孕媽媽在飲食上要以清淡、營養為主,少吃或不吃刺激性食物。注意粗纖維食物的攝入,防止便秘。便秘會使身體內的毒素積累增多,影響健康,使皮膚的顏色更暗。? (2)休息 注意睡眠充足,調節好心情。這樣能使孕媽媽更好地處理好自己與胎兒的關係,調節好自己的內分泌系統。熬夜、心情抑鬱煩躁都會使色斑加重,科學家發現晚上12點至凌晨2點是人體自動美容時間,如果這段時間不睡覺的話會嚴重影響皮膚的健康。?
發布於 2024-05-26 09:37
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1.防曬 此條非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素,所以
發布於 2024-04-07 05:50
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1.做好防曬!因為各種色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑,所以可以認為遺傳雀斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,遺傳色斑顏色更深。夏季日曬充足,雀斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,雀斑斑點數目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是會讓遺傳性雀斑嚴
發布於 2024-10-21 20:59
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1、嚴禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質的祛斑產品,因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多,輕則造成黃褐斑的反彈,重則造成毀容。 2、養成良好的生活習慣,戒掉不良習慣,如抽菸、喝酒、熬夜等,可以在一定程度上減少黃褐斑的產生。 3、加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,塗防曬霜等。 4、防黃褐斑,遠離各種電離輻射,電離輻
發布於 2024-02-22 01:15
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1、黃褐斑人群需要注意避免長期的熬夜,一定要注意保持充足的睡眠時間,多食用一些新鮮的水果和蔬菜,可以有效的緩解黃褐斑的症狀。 2、不吃或者是少吃含有辛辣有刺激性的食物,尤其是一些碳酸等色素飲料儘量的不要喝,否則會加快皮膚的老年化,引起黑色素的沉著。 3、不要使用含有鉛等有害化妝品,可以造成上百種的副作用對身體百害無利。
發布於 2024-06-03 07:00
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1.防曬!此條非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素,所以
發布於 2024-05-05 20:07
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1.黃褐斑的形成原因主要有內部因素和外部因素,內部因素主要是內分泌失調,一些婦科疾病,還有腎臟功能不全等會引起面部長黃褐斑。外部的一些因素主要證實低劣化妝品的刺激以及外部用藥的刺激,還有最重要的一點就是日光的刺激。 2.而雀斑的形成原因主要是跟遺傳起有關係,一般都是染色的體顯性遺傳,當然日曬,也是雀斑形成的一個因素。雀斑的治療方法主要有脫色治療腐蝕破壞性的治療還有激光治療。雀斑一般形成於兒童時期
發布於 2022-12-03 22:17
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黃褐斑又名肝斑,是一種常見的發生於面部的後天性色素沉著過度性皮膚病,發生於日曬部位,並於日曬後加重。黃褐斑大小不定,斑點邊緣清晰,表面光滑,無炎症反應,無痛癢。病情有一定季節性,多發於面部的顴骨、額及口周圍,多對稱呈蝴蝶狀,故又名“蝴蝶斑”。 雀斑是一種發生在面部的皮膚損害,針尖至米粒大的褐色小斑點,因其形狀、顏色如雀卵,故名雀斑。雀斑好發於顏面,頸部、手臂等日曬部位,面部多散佈在兩頰及鼻樑。大
發布於 2024-11-03 03:57
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1、戒憂思、勞傷; 2、避免日光直射; 3、避免熬夜,保持充足睡眠; 4、忌用劣質化妝品及祛斑霜; 5、注意發現並治療婦科疾病; 6、加強營養,多食蔬菜水果來補充維生素,少食肥甘厚味; 7、可常用中藥玉容西施散洗面。方由綠豆粉、白殭蠶、白附子、天花粉、甘松、白芨、白蘞、黃精、生地黃、黃芪、紅花等各適量共研為細末,洗面時水中放入少許,或用作面膜,常用令面如玉。 另外果酸對於治療黃褐斑也有一定的效果
發布於 2024-04-01 22:01
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