1、洗髮時在頭髮上打泡沫
洗髮水一定要在手心打泡沫，就像用洗面奶一樣，最好是現在手心揉出豐富泡沫，才會更好的溶解汙垢，洗髮水也一樣。如果泡沫不好打，可以加入幾滴水，雙手迅速摩擦。
2、把頭髮堆在頭頂揉洗
從上至下捋頭髮清晰，要謹記從上至下捋頭髮洗，毛鱗片就根本沒有機會翹起搗亂。洗髮先吧雙手張開，成龍抓手狀，然後插入髮間從上至下，這樣，頭髮會更柔順。
3、少洗頭皮，頭髮能少掉點。
比平時多一分力揉頭皮。脫髮就更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭髮，吧毛囊充分清理乾淨，才會養出更茁壯的新發。因此，手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。
4、偶爾少用一次護髮素
洗加護絕對不分離。少用一次護髮素，會帶來連鎖危害，因為護髮素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之後熱風，陽光就更容易傷害頭髮。
5、頭髮還在滴水，就抹護髮素
用護髮素前一定要擦乾頭皮。洗髮時一定要備一條幹毛巾，擦到大概不滴水在塗抹護髮素，這樣護髮品的吸收效果才會最大化，而且越濃縮的護髮營養，對頭髮幹度的要求越高。
6、洗髮水溫一成不變
洗髮時水溫要由低到高。自行設計的洗髮水溫，最後一遍可以稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合更加好，頭髮摸起來更柔順。之後再做吹風造型之類，就更易出效果，頭髮也更有光澤。
7、頭皮敏感易傷，儘量吹髮絲
迅速吹乾頭皮，減少熱風傷害。其實恰恰相反，頭皮吹乾了，髮絲很快也會變幹，可以大大縮減吹風時間，減少對頭髮的傷害。方法就是用手撩起髮根，快速晃動吹風機，吹乾頭皮。
8、只在睡覺時散開頭髮
壓力大時多散發。工作壓力大，同場太陽穴側面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱會讓頭皮壓力倍增。如果平時習慣扎辮子，此時就應該適合為頭髮鬆綁，讓長髮自由舒展。
