甲亢的飲食宜忌有哪些?這是甲亢患者十分關心的問題。因為健康科學的飲食可以提高甲亢的治療效果，否則會導致甲亢病情惡化，後果不堪設想。所以，為了我們自身的健康，就要了解甲亢的飲食宜忌到底有哪些呢?
甲狀腺功能亢進症，簡稱甲亢，是甲狀腺過多地分泌甲狀腺激素而引起的。本病多見於女性，男女得病之比為1：4，各種年齡均可發病，但以中青年發病者最多。甲亢的主要臨床症狀有甲狀腺腫大、食慾亢進、體重減輕、心動過速。情緒容易激動、怕熱、出汗、手抖。
甲亢患者適宜多吃以下食物：
1、穀物類：碳水化合物和B族維生素。
2、肉類及製品：優質蛋白質、脂肪、B族維生素。
3、奶及製品：除纖維素外的各種營養成分。
4、蛋及製品：優質蛋白質、高蛋氨酸。
5、豆類及製品：優質蛋白質、低脂肪。
6、蔬菜、水果：維生素豐富。
甲亢時甲狀腺激素分泌過多，促進精、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝，加速氧化。機體產熱與散熱明顯增多，基礎代謝率異常增高，所以每天必須增加能量，才能糾正體內的能量消耗。基於以上原因，甲亢病人的飲食必須注意高熱量、高蛋白、高維生素及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等，以糾正因代謝亢進而引起的消耗。
甲亢患者忌食以下食物：
1、不能食用含碘多的食物及藥物：如海帶、紫菜、海鮮等海產品及黃藥子、昆布、夏枯草、海藻等藥物。
2、不能食用刺激性大的食物：如菸酒類、辣椒、花椒、生蒜、生蔥、韭菜、濃茶、咖啡等、不能食用能使炎症肥應增強的食品：如公雞、公鴨、牛肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹、魚等。
3、不食用可能會使甲狀腺腫大的食物：包心菜、香菜、花生、核桃、馬鈴薯。
4、不食用寒性食物：水果、生蔬菜、冷飲料。
以上就是有關甲亢的飲食宜忌的詳細介紹，希望對你進一步瞭解甲亢有所幫助。一旦患上甲亢，患者一定要注意甲亢的護理工作，尤其是飲食宜忌方面，還要想辦法提高自身的抵抗力，爭取早日康復，遠離甲亢疾病。
