發布於 2024-11-10 08:39

  1. 已做關節成形術和含有金屬元件的關節禁用透熱或超聲療法,以免深部灼熱傷。

  2. 對手指關節畸形,或肘關節屈伸不利,或兩膝關節及踝關節變形、行走不便者,要及時照顧、處處幫助。

  3. 避免機械性損傷:避免對受累關節的過度負荷,肥胖者應減輕體重。膝和髖關節受累者應避免長久站立、跪位和蹲位。

  4. 飲食不可片面,正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養,不可偏食。

  5. 多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。

  6. 風溼性關節炎患者最怕風冷、潮溼、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥,保持室內空氣新鮮,床鋪要平整,被褥輕暖乾燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床,床鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。

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類風溼屬於一種自身免疫病,到目前為止病因尚未完全明確,可能與內分泌、生活環境、職業、心理、細菌、病毒感染以及遺傳因素等有關。該病多以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要特徵,該病多發於受、腕、足等小關節,並且會反覆發作,給患者帶來無休止的痛苦。所以為了避免類風溼的反覆發作,患者在日常生活中一定要做好護理工作。 另外,關於類風溼性關節炎病人的飲酒問題,也應根據病情辨證對待。因為酒性辛熱,助
發布於 2024-06-21 01:07
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發布於 2024-11-28 10:36
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發布於 2024-12-23 09:26
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(一)生活要有規律,加強營養,注意勞逸結合,適當戶外活動,進行體格鍛鍊,增強機體對氣溫變化的適應能力。 (二)積極防治各種呼吸道感染,尤其是感冒。寒冷季節或氣候驟變時要注意防寒保暖,根據氣候變化增減衣服,避免受涼或過熱,以減少疾病的急性發作。 (三)提供良好的居住環境,改善室內環境衛生,維持室內溫度、溼度適宜,避免空氣汙染,如有害的煙霧、粉塵和刺激性氣體。指導患者建立良好的生活習慣,加強個人衛生
發布於 2023-03-17 23:48
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1、適當調節飲食,做好腎結石的護理,可以預防結石的再生。含鈣結石患者應少吃牛奶等含鈣高的飲食,草酸鹽結石患者應少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。 2、磷酸鹽結石患者宜用低磷、低鈣飲食,並口服氯化胺使尿液酸化。尿酸鹽結石患者應少吃含嘌呤的食物,如動物內臟、肉類及豆類,口服碳酸氫鈉使尿液鹼化,亦利於尿酸鹽結石的溶解。 3、多飲水是常見的腎結石的護理保健措施,至少每日飲水2000~3000ml,除白天大
發布於 2022-12-03 01:11
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概述 患有股骨頭壞死的病人,經常會出現,髖關節的疼痛,紅腫,行走非常的困難,常會感覺到髖關節的痠痛,那麼股骨頭壞死的病人在治療以後該怎麼護理呢?其實,股骨頭壞死的護理,也是不能被忽視的如果想要,股骨頭壞死康復得更快更好,在治療以後的護理工作,有著一定的輔助作用,所以下面我們就來了解一下,股骨頭壞死病人要怎麼護理? 步驟/方法: 1、 在護理股骨頭壞死的患者時,應該多留意出現便秘的症狀,因為手
發布於 2024-06-18 01:06
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概述 我今年已經老大不小了,可是我還一直沒有女朋友!原因就是我有腋臭!這讓我十分自卑,不敢和女孩子交往,現在我通過治療,加上良好的生活習慣以及好的心態,現在我已經在慢慢康復中了,腋臭也已經減輕了很多了!那腋臭能治好嗎?怎麼治療?在這裡我把最真實的經驗分享給大家!希望更多能夠能早日擺脫腋臭的困擾!做一個正常的人 步驟/方法: 1、 腋臭的患者若要永久去除異味則需要手術治療。現在科技已經非常的發
發布於 2024-07-04 16:59
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一、要少吃甜食。有人認為吃甜食可以補充熱量,其實甜食是熬夜大忌。導致反效果,也容易引起肥胖問題。我們都知道咖啡因雖然提神,但是對於人體相對地會消耗體內與神經、肌肉協調有關的維他命B群,我們應該多補充維他命B,才能預防失眠。 二、晚餐時多吃一些含維他命B群的食物。從而這樣不僅參與新陳代謝,提供能量,從而還能保護神經組織細胞,對於那些失眠的人有安定神經、緩解失眠、焦慮也有助益。適當補充熱量,吃一些水
發布於 2025-02-13 22:30
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一、患者應該多吃一些富含維生素A的食物,像雞蛋和動物的肝臟等疾病,夜盲症的預防應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,經常的吃一些蘋果可以很好的防止夜盲症。 二、夜盲症的預防還要有一個合理的飲食安排,尤其是對嬰兒還有就是發育的時期的青少年,最好是提倡食品的多樣化,除了要吃主食之外,患者在副食方面還要吃魚、蛋、乳品和動物的內臟還有新鮮蔬菜之類的食物,都應該有。 三、對於一些病症比較重的患者,夜盲症的預防需要
發布於 2025-03-06 17:11
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晚上不宜高枕臥,俯首工作有限時;看書毋妨添支架,沈思亦可托腮頤;頭暈忌望天花板,手軟宜常牽脖子;早起嗽口練抬頭,閒時多躺靠背椅;俯臥垂頭能復位,自行"吊頸"少求醫。 低頭屈頸長時間工作,頸後椎旁肌肉因持續緊張而容易疲勞,頸椎關節亦會勞損。因此伏案不宜過久,最好一兩小時便休息一下,或變換一下體位或動作。 晚上睡高枕亦使頸椎屈曲,長年如此,會增加頸椎勞損。看書時自然要低頭對著書本,如
發布於 2023-01-02 00:36
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