補充維生素C去除黃褐斑
黃褐斑的朋友們，在日常生活中要儘量攝入富含維生素C的食物，因為補充維生素C能夠抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，抑制玄色素的產生。可以多吃柑橘類水果、獼猴桃、檸檬等水果，可以使色素減退，去除黃褐斑!
補充維生素E能夠去除黃褐斑
維生素E能夠破壞自由基的化學活性，除了能夠防止皮膚衰老之外，還能夠防止面部色素的沉著，多補充維生素E能夠起到去除黃褐斑的效果!在平常，可以多吃黃豆補充維生素E。
綠豆百合湯去除黃褐斑
首先，準備適量的綠豆、百合、赤小豆，將材料洗乾淨，再用清水浸泡半個小時。用大火煮沸之後，再用小火進行燉煮，最後加入食鹽或者白糖調味。綠豆和百合中富含的維生素可以讓黑色素還原，去除黃褐斑。
蘆薈黃瓜去除黃褐斑
蘆薈補水，黃瓜祛斑美白，將二者放入榨汁機榨汁，然後加入珍珠粉調成糊狀，然後敷臉。早晚各一次，能有效去除祛黃褐斑。堅持一個月左右就會發現黃褐斑慢慢消失。
桃仁芝麻糊去除黃褐斑
準備核桃仁30g、牛奶適量、黑芝麻20g，然後將核桃仁、黑芝麻研碎，再與牛奶一起放入小鍋中煮沸，加入適量的白糖一起攪拌均勻食用。早晚各使用一小碗，可以起到潤膚的作用，適用於黃褐斑和皺紋的皮膚。
去除黃褐斑還要調理內分泌
在一般情況下，內分泌失調也會引起面部產生黃褐斑。在內分泌調節上去除黃褐斑也是能起到一定效果的!在作息方面，要儘可能早睡，飲食方面，可以吃清淡一點的食物，不妨多一些紅棗，喝一點紅糖水，這些都是能夠調節內分泌，從而起到去除黃褐斑的作用。
