外陰白斑雖然發生部位很小，但是病情嚴重時帶來的危害後果是大大的。而且這種疾病發生癌變的可能也是有的。因此對於這種疾病的發生女性應該有重視的態度，不但要積極進行臨床治療，而且還要做好預防和保健工作。下面我們就介紹下外陰白斑的預防及保健常識。
1. 預後：有學者報道10%外陰黏膜白斑病最終發展為外陰癌。文獻中談到黏膜白斑癌變率是4%～6%(Rook，1996)。王家璧(1991)報道85例外陰白色角化病及黏膜白斑中7例轉變成鱗狀細胞癌，癌變率8.2%。蘇等(1995)用免疫組化技術檢測p53基因蛋白表達和外陰癌的關係，其中外陰鱗狀細胞癌17例，黏膜白斑34例，用腹部和小腿正常皮膚，外陰癌旁組織作對照觀察，p53基因突變蛋白陽性率外陰癌52.9%(9/17例)，黏膜白斑14.7%(5/34例)，p53基因突變蛋白在外陰癌和癌前期較外陰黏膜白斑有較高表達率，因而p53基因突變是導致細胞增生異常活躍原因之一。
2.積極防治糖尿病、內分泌紊等疾病;改善營養不良、維生素缺乏等狀況、防治EB病毒、白色念珠菌感染等相關疾病;注意外陰局部衛生，減少潮溼、摩擦、熱刺激等等。
日常不能吃的食物：
(1)忌菸、酒及辛辣刺激性食物
(2)忌肥膩、油煎、黴變、醃製食物。
(3)忌公雞、鵝等發物。
(4)瘙癢嚴重時忌海鮮及刺激、致敏食物。
(5)潰瘍、出血忌溫熱性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。
通過上面外陰白斑的預防及保健常識的介紹，希望能夠讓更多的女性瞭解外陰白斑疾病的日常保健注意，只有將治療好調養都做好，才能使自己的疾病得到良好的控制而避免發生嚴重的後果。
