女性朋友除了在日常生活中做好預防工作外,專家建議輸卵管堵塞患者在飲食方面也應該注意以下幾點:
1、鮮奶
提供各種營養物質每日補充鮮奶;每日主食的攝入,富含維生素B和微量元素的粗糧要多吃。
2、新鮮蔬果
多食新鮮蔬果,可以滿足每日身體所需的維生素A、C以及鈣質和鐵等。
3、各種維生素
每天加食1~2個雞蛋,蛋類含有豐富的蛋白質、鈣、磷及其他各種維生素。
4、綠豆芽
豆類食物含有大量容易消化的蛋白質、維生素B、維生素C、鐵和鈣質,黃豆芽和綠豆芽還含有豐富的維生素E。
5、海產品
對於各種肉類、魚類,富含大量的蛋白質,海帶、紫菜、海米等海產品可以保證碘的攝入量。