疾病的治療不能夠只是依靠醫生的治療，患者自己也要在日常的生活中多加註意，瞭解一下自己的飲食和運動事宜，避免錯誤的行為刺激疾病的發展。
慢性鼻炎飲食宜忌：
1、肥大性鼻炎，宜：食芳香開竅，利水滲溼食物如芫荽、姜、蔥、韭、薺菜、苡仁、芡實、扁豆、赤豆、蓮子等。
2、萎縮性鼻炎，宜：多食富含維生素a、b2、c、e、煙酸的食物，多食新鮮蔬菜水果，又宜多食含鐵食物。臨床上用鐵劑治療萎縮性鼻炎，有效率可達75%左右，可見對血清較低的萎縮性鼻炎患者，多吃含鐵食物，療效是肯定的。
3、慢性鼻炎患者應多吃一些富含維生素a與維生素b的食物，以補充人體的需求。在水果與蔬菜中，如柑橘、杏、菠蘿、胡蘿蔔、西紅柿、油菜、莧菜、動物肝臟、雞蛋、牛奶等含有豐富的維生素a和胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素進入人體後能轉變為維生素a。維生素b主要存在於瘦肉及動物肝臟、粗糧、糙米、小米、玉米麵、蕎麥麵中。
4、肥大性鼻炎，忌：忌食寒冷滋膩食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多鹽飲食。
5、萎縮性鼻炎，忌：抽菸和食辣椒、飲酒、吃火鍋等上火、生冷、辛辣食物。
6、 實熱證不宜吃羊肉、辣椒與飲酒等。
7、 虛證者不宜吃蘿蔔、山藥等。
慢性鼻炎食療方：
1、川芎豬腦湯
配方：豬腦2副，川芎15克，辛夷花10克。
用法：豬腦洗淨，剔去筋膜，將川芎，辛夷花煎水取汁，入豬腦和鹽、胡椒，燉熟，分二次吃。
功效：行氣活血，補腦通竅。
主治：氣滯血瘀之慢性鼻炎。
2、黃芪雞
配方：生黃芪120克，母雞1只(約750～1000克)，芫荽20克，佐料適量。
用法：母雞會毛，淨膛，將黃芪納入雞腹中縫合，放鍋中，鍋中加水井蔥、姜等佐料，放火上燉，將熟時放入芫荽，做正餐主菜食之。
功效：益氣健身，因表通竅。
主治：肺脾氣虛之慢性鼻炎。
3、棗泥豆包
配方：大棗(去核)250克，白扁豆1000克，麵粉1000克。
用法：扁豆水煮，至軟時加入去核之大棗再煮，至水將盡豆能搗碎時離火，趁熱將扁豆、大棗作成泥狀，作陷;麵粉和好發酵，發好後加適量蘇打或鹼揉勻，擀皮，包進扁豆棗泥，做成豆色(大小不拘)蒸熟，作主食。
功效：健脾利溼，養胃利竅。
主治：肺脾氣虛之慢性鼻炎。
