從上面的講訴我們不難而知，患有陰囊潮溼或是預防陰囊潮溼病症，要以吃能夠提高人體水溼運化功能的食物為好，以下我們就列舉出幾種食物，供患者或預防該病者食用：
1、紅豆。主要功效：健脾止瀉，利水消腫，尿多者慎食。
2、薏米。性味甘淡微寒，主要功效：利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，與紅豆可以煮成薏米紅豆粥，利水健脾效果更佳。
3、山藥。功效：補脾健胃，凡脾虛不能正常運化者可以多食，以增進溼熱排出體內，減少相關疾病的發作，可與小米進行煮粥進食。
4、紅薯。
食物只有預防或改善症狀的作用，並不能絕對代替藥物進行治療疾病。患上陰囊潮溼後，還需要科學用藥進行治療。
