適宜多食的食物：
1、感染、潰瘍：薺菜、螺螄、針魚、泥鰍、鰣魚、金針菜、油菜、芋艿、綠豆、赤豆、馬蘭頭。
2、瘙癢：宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。
3、滋陰養液之品：菠菜、小百菜、藕、犁、西瓜、香蕉、葡萄、海參、甘蔗、百合等。
4、涼血解毒食物：綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
禁忌的食物：
1、甜膩厚味食物：過於甜膩的食物如糖果、奶油蛋糕、八寶飯、糯米糕團、豬油及肥豬肉、羊脂、蛋黃，這些食物有助溼的作用，會降低療效果，使病情遷延難治。
2、飲酒：酒屬溫熱刺激食物，飲酒後會加重溼熱，使病情加重。
3、辛辣煎炸及溫熱性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋蔥、芥末、烤雞、炸豬排等;溫熱食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助熱上火，加重病情。
4、海腥河鮮發物：海魚、螃蟹、蝦、蛤蜊、毛蚶、牡蠣、鮑魚等水產品均為發物，不利於炎症消退。
推薦食譜：
1、雄烏骨雞1只蓮肉白果粳米各15克胡椒30克
將烏骨雞洗淨，再將上藥放入雞腹內，放砂鍋內煮爛熟後枵腹食用。本方具健脾利溼止帶的功能，適用於脾虛型。
2、韭菜根50克雞蛋2個白糖50克
同煮湯食，連服數天。具有溫補腎陽，固澀止帶的功能，適用於腎陽虛型。
3、刺莧根30～60克冰糖適量
將刺莧根洗淨切碎，放砂鍋內煎取汁液，去渣，調入冰糖飲用。本方具有清熱解毒，利溼止帶的功能，適用於溼熱型。
4、扁豆花9克，椿白皮12克，均用紗布包好後，加水200亳升，煎取150毫升，分次飲用一般1周取效。
5、新蠶砂30克(布包)，苡米30克，放瓦鍋內加水適量煎服，每天1次，連服5～7天。
6、鹿茸6克，白果仁30，淮山藥30克，豬膀胱1具。先將豬膀胱洗?，將諸藥搗碎，裝入豬膀胱內，,紮緊膀胱口，文火(小火)?至爛熟，入食鹽少許調味，藥、肉、湯同服食。
7、杜仲30克(布包)，粳米30～60克，同煮?粥，去藥渣，食粥。每天1劑，連食7～8劑。
推薦藥膳：
1、金櫻子燉豬皮：
[原料]金櫻子30g，豬皮100g，生薑3片，食鹽少許。
[製法]將豬皮洗淨切片，與生薑、金櫻子同放入陶瓷罐內，加水以文火隔水燉至豬皮熟透，放入食鹽即可。
[功效]收澀止帶，和血祛溼。適用於一般性帶下，或伴有體虛面色不華者。
[服法]上為1日量，2次/d，佐餐食用，連服l周。
2、山藥甲魚湯：
[原料]鱉(甲魚)1只(300—500g)，山藥50g，米醋、食鹽適量。
[製法]鱉殺死去內臟，洗淨切塊，以米醋炒之，加山藥共放入沙鍋內水燉，肉熟後放食鹽適量即可。
[功效]健脾補腎，化溼止帶。適用於體虛溼盛之白帶量多，淋漓不斷者。
[服法]上為1日量，食肉飲湯，隔日服1只，連服5劑。
