飲食上注意不要吃刺激性的食物即可,多吃含VC多的,比如柚子,獼猴桃等,疤痕多含有被稱為骨膠原的蛋白成份,這是體內最常見的組織。有些傷口會留下扁平的白色疤痕,它會隨著時間而逐漸消失。食療可以改善疤痕性質促進疤痕再水化、持久溫和的壓力促進膠原蛋白規律生長、促進膠原蛋白形成,從而生長出新皮膚。
珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當面膜使用,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
辛辣腥食物忌口,不宜吃如海鮮,雞蛋等易發食物;注意水果和蔬菜的補充調理。經濟型的抹點蘆薈膠,消炎殺菌,淡化疤痕的辦法可以用藥膏塗抹,疤痕淡化的會快。