皮膚科專家說牛皮癬發現的越早治療的效果就會越好，所以在生活中大家應多瞭解一些自我診斷牛皮癬的方法，對早期發現疾病有一定的幫助，如果皮膚出現了紅斑、丘疹或是銀白色皮屑時，要及時去醫院就診，這有可能牛皮癬的早期症狀。
要想徹底治癒牛皮癬，首先就需要學會自我初診牛皮癬。攜帶牛皮癬易感基因的朋友，不要忽視身上出現的小小變化，掌握牛皮癬初期症狀，一旦確診要及早治 療，不僅花更少的時間、金錢，治療效果和預後轉歸也更好。牛皮癬好發於頭皮、四肢伸側、背部的位置，表現為反覆出現紅斑、丘疹和銀白色皮屑，有紅膜及點狀 出血症狀。
攜帶易感基因的朋友，如果發現身上莫名起了疹子，或出現小塊紅斑，應予以重視，對照牛皮癬初期症狀，排除是否是牛皮癬的可 能。如無法確定，需要到醫院進行檢查，由醫生確診。學會自我初診牛皮癬，有益於牛皮癬及早治療。通過臨床研究和數據對比顯示，牛皮癬早期治療效果更好。牛 皮癬發病進程可分為：發病初期，急性進行期，靜止期，消退期。但不會自愈，只要一點外部誘因會再次引起急性發作，皮損範圍通常會擴散。
以上介紹的是如何自我診斷牛皮癬?皮膚科專家說治療牛皮癬需要一個長期的過程，在這個治療過程當中，除了配合醫生的治療以外，同時還要調整好飲食，避免飲食不當而延長牛皮癬的治療時間。
