一、甲型H1N1流感的傳播途徑
主要為呼吸道傳播,也可通過接觸感染的豬或其糞便、周圍汙染的環境等途徑傳播。甲型H1N1流感病毒可透過氣溶膠、空氣飛沫傳染、接觸傳染等。潛伏期:半天到三天,最高可達七天,有效傳染期:發病前一天~發病後第七天,易引發重症對象:20~45歲青壯年人。易感人群多數年齡在25歲至45歲間,以青壯年為主,應注意老年人和兒童。
二、甲型H1N1流感預防措施
1.儘量少到公共人群密集的場所。
2.保證飲食以及充足睡眠、勤於鍛鍊、勤洗手、室內保持通風等,養成良好的個人衛生習慣。
3.在烹飪特別是洗滌生豬肉、家禽(特別是水禽時)應特別注意。特別是有皮膚破損的情況。.避免接觸生豬或前往有豬的場所。建議儘量減少接觸機會,豬肉要用71度高溫消毒後再使用;以完全殺死甲型H1N1流感病毒。
4.可以考慮戴口罩,降低風媒傳播的可能性;咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻,如無紙巾不宜用手,而是用肘部遮住口鼻。
5.做飯時可自己調配點小藥膳,飲用提高免疫力的茶飲或湯劑。如:兒童需清滯養元,泡點藿香、蘇葉、銀花、生山楂等,成人需和中,泡點桑葉、菊花、蘆根等。
6.特別注意類似臨床表現,引起重視。特別是突發高熱、結膜潮紅、咳嗽、流膿涕等症狀。常備治療感冒的藥物,一旦出現流感樣症狀(發熱、咳嗽、流涕等),應儘早服藥對症治療,並儘快就醫,不要上班或上學,儘量減少與他人接觸的機會。
7.由於此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒,目前針對甲型H1N1流感的人用疫苗已開始生產,人注射普通流感疫苗不能有效預防甲型H1N1流感。
8.普通家庭還可用酒精為日常用品消毒。
9.避免接觸出現流感樣症狀的病人。