1、保持生活規律，加強體育鍛煉，增強體質，適應寒熱變化。
2、避免強烈抓搔患部，不用熱水燙洗，不濫用刺激強烈的外用藥物。
3、積極尋找和去除病因，治療慢性病灶，調整胃腸功能，驅除腸道寄生蟲。
4、忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食，多吃些新鮮蔬菜和水果。
5、小兒慢性蕁麻疹患者的皮膚應該時刻的保持清潔、乾燥，防止繼發感染的發生，孩子的指甲也應該剪短，對於年齡較大的孩子應該說服其不要用手去搔抓，如果皮膚出現了瘙癢感的時候，可以塗抹一些止癢的產品。患者在飲食方面應該注意避免吃能夠引起蕁麻疹的食物，例如魚肝油、蝦、雞蛋等，多吃蔬菜和碳水化合物類的食物。
6、慢性蕁麻疹患者要積極治療原有疾病。蕁麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。能導致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等;細菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癬等。另外，糖尿病、甲亢、月經紊亂，甚至體內潛在的腫瘤等，都可能引起蕁麻疹。
