腦出血的康復訓練

　　這一期航天中心醫院神經內科將為您帶來腦出血後的康復指導，對於這種危害極大的疾病，及時治療非常關鍵，除此之外，還應做好康復訓練，兩者結合才能儘早康復。那麼，腦出血的有效康復訓練方法有哪些?

　　床上練習：包括翻身和上下左右移動體位，腰背肌、腹肌及呼吸肌練習，上下肢活動以及洗漱、穿衣、進餐、使用便器等日常生活活動練習。

　　步行練習：步行是偏癱患者生活自理的重要一環。先作步行前預備活動(如扶持立位下患肢前後擺動、踏步、負重等)扶持步行或平行槓間步行、扶拐步行、徒手步行。在步行練習中應誇大，必須留意改善步態練習。

　　站立和站立平衡練習：先作站立預備活動(如坐位提腿踏步，患側下肢肌力練習等，有條件可利用站立床練習)，然後扶持站立、平衡槓間站立、徒手站立、腦出血後遺症治療站立平衡練習，要達到在他人一定外力推動下仍能保持站立平衡。

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