隨著電子設備的普及,許多家長為孩子是否能使用電腦而苦惱。眾多臨床實踐表明,長期使用電腦會誘發視頻終端綜合症,美國眼科協會2009年發佈的數據顯示,在過去30年中,美國兒童近視人口從25%增長到41.6%,增長了66%。在受過12年以上教育的兒童中,近視的發病率高達59.8%。北京兒童醫院眼科醫生於繼峰
兒童使用電腦或手機的好處:學齡前兒童使用電腦可以提高他們的閱讀理解能力,並且可以更快地適應學校教育和學習。在一項涉及122名學齡前兒童的研究中,每個孩子被允許每天使用4次電腦,每次15-20分鐘。6個月後,發現使用電腦的兒童在學習和感知能力方面明顯比不使用電腦的兒童好。在學校和家裡都使用電腦的孩子比只在學校使用的孩子表現得更好。
兒童 使用電腦或手機的缺點: 長期使用電腦會導致眼睛乾燥、近視和視頻終端綜合症。眼睛乾澀、長時間凝視電腦屏幕和屏幕閃爍的光線刺激可能是視力下降的原因。
美國The American Academy of Ophthalmology的兒童電腦使用指南:建立良好的使用習慣,包括坐姿正確;保持電腦低於眼睛水平15°;每20-30分鐘離開電腦,站起來活動身體,讓眼睛休息至少半分鐘;保持電腦屏幕離眼睛18-28英寸(45-70釐米);調整房間光線與電腦屏幕的刺激光線匹配。