1、平時多喝水,前列腺炎患者應多補充水分。每天喝2-3升的礦泉水,以刺激尿流。如此可預防尿液滯留。
2、保持心情舒暢,堅持體育鍛煉,可增強體質,有利於治療。
3、定期補充鋅,吃的穀類外殼或啤酒酵母中富含鋅。
4、有尿意的時候立即排尿,切忌不要因有事或不方便等原因而延遲排尿,由於膀胱過度膨脹會造成急性尿瀦留。
5、不要經常自己插尿管,由於頻繁插尿管會誘發尿道感染,加重前列腺腫大。
6、合理控制房事,當前列腺受感染或不適時,房事會使問題更嚴重,並延緩復原。
7、天氣涼的時候,注意保暖,切忌不要坐在溼涼的水泥地上。