1、儘量避免日常生活中可能引起蕁麻疹的食物,如核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等乾果,魚、蝦、蟹、貝、牡蠣等海產品,芒果、菠蘿、草莓、番茄、荔枝、桃子,以及雞蛋、牛奶、乾酪、巧克力,還有食品防腐劑、添加劑等。
2、在蕁麻疹的急性發作期,還應注意避免攝入某些敏感食物的有交叉成分或者類似結構的食品。比如對奶油、奶酪、蘑菇過敏者,可能對食醋、醬油、蛋黃醬、啤酒等也過敏。
3、有的患者對青黴素過敏時,應避免食用乳製品,因為某些乳製品可能受到青黴素的汙染。
4、禁酒、咖啡、濃茶及其他酸辣刺激性的飲品。
5、不吃生冷硬油、腐敗變質的食物,飲食宜清淡,多飲水,保持大便通暢。