1、如果寶寶因吃奶後腹部脹氣,放下平躺時會打嗝。這是因為奶瓶開口小,嬰兒在吸奶的時候,因用力吸而吞入太多的空氣,造成了脹氣現象,因此爸媽可以在寶寶喝完奶之後,多抱一會兒,輕輕拍寶寶背部,或是輕柔按摩腹部來幫助排氣,可以預防寶寶打嗝及溢奶。
2、試著少量多餐的餵食法,或餵食後抱起寶寶拍背以加強排氣。
3、喂一點溫開水或以有趣的活動來轉移嬰兒的注意力,也可以改善寶寶打嗝症狀。
4、如果寶寶頻繁地打嗝,同時並有食慾變差、體重減輕或頻繁嘔吐,就應該帶寶寶到醫院做詳細檢查。
其實應該是沒有任何有效的方式來停止嬰兒打嗝,尤其是不確定為甚麼會發生打嗝的時候。寶寶若無其他疾病而突然打嗝,一般無需作處理,通常打一會兒就可自行停止,除非發作時間較長,連續5—10分鐘。
拍打嗝姿勢
1、直立式
儘量把寶寶直立抱在肩膀上,以手部的力量將寶寶輕釦著,再用手掌輕拍寶寶的上背,促使寶寶打嗝。
TIPS
(1)為了防止寶寶溢奶、吐奶,使用直立式時,媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾,方便清潔。
(2)由於依靠手部支撐寶寶直立,當寶寶面朝自己的時候,要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻,方便寶寶呼吸。
(3)如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打,也可以換另外的肩膀再拍打。
2、端坐式
如果覺得直立式比較辛苦,可以考慮端坐式,媽媽坐著,讓寶寶朝著自己坐在大腿上,媽媽一隻手託著寶寶的頭,另一隻手輕拍寶寶的上背部。
TIPS
(1)為寶寶準備好小毛巾,防止吐奶。
(2)與直立式相同,如果寶寶在拍打幾次之後都沒打嗝,可以考慮先撫摸再拍打。
3、側趴式
媽媽坐好雙腿合攏,將寶寶橫放,讓其側趴在腿上,寶寶頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住寶寶下半身,另一隻手輕拍寶寶上背部即可。
TIPS
這個姿勢比較適合較小的寶寶,為了防止寶寶滑落,要適當用力把寶寶身體固定在媽媽大腿上。