白癜風是由於皮膚中黑色素缺失而引起的一種皮膚病，它會使患者的皮膚上出現白色斑點，白癜風白癜風初期，白斑並不明顯，也因此很多人都沒重視，但白癜風有易擴散、易復發的特點，如果不通過治療及時控制白癜風病情，受到某些因素影響，白癜風病情會迅速加重惡化，在我們生活中，存在很多會影響白癜風病情的因素，大家要注意。
一、患者要保持良好的心態，平時可以適當的參加一些戶外活動，比如：打太極，跑步等(做戶外運動時要在乾淨的場所，不可以在煙霧塵埃的的場所做劇烈運動，以減少從呼吸道進入的有害物質)，通過鍛鍊身體來提高自身的免疫力，這樣不僅有益於身心健康，對白癜風患者來說也能控制病情的惡化。
二、患者要注意防曬，在陽光照射強烈的日子，如果要出門，需長時間在陽光下，就要做好防曬措施。因為長期暴曬會對皮膚造成傷害，引起白癜風病情加重。做好防曬工作，才能最大程度上控制白癜風病情的惡化。
三、病人在日常中要注意飲食，辛辣等刺激性食物要禁食。蔬菜水果在吃之前要反覆沖洗，洗乾淨，減少殘留的農藥的有害物質。
四、在生活中，白癜風患者要保持良好的睡眠習慣。因為患者休息不好，在白天就會出現精神恍惚的狀態，這會對白癜風的康復造成不利影響，也會降低自身的免疫力，這樣就會加重白癜風重發的幾率。
溫馨提示：白癜風雖然只會傷害患者皮膚，並不會給患者生命造成實質性的傷害，但實際上，白癜風所帶來的心理傷害是最大的，應該及時到正規醫院進行治療，對於白癜風治療，大家應有自信心，很多人在得知自己患了白癜風后，抱有僥倖心理，認為白斑不會擴散，白斑不明顯會自行消退，白斑自行消退是不可能的，如果不通過合適的治療，白癜風是不會自行痊癒的，白癜風治療一定要堅持不能半途而廢。
