第一：注意經期衛生
經期的外陰癢可能是由於黴菌感染造成的，出現了外陰癢的情況，建議做一個婦科檢查，平時注意保持局部乾燥，內褲開水湯或暴曬。
女性在月經期間一定要保證外陰的清潔以及乾燥，並且如果出現瘙癢情況千萬不能夠用手去抓撓。清洗外陰的時候不要直接用熱水燙洗，並且也不要用肥皂哦!內褲應該選擇純棉的，並且寬鬆的。月經期間要保持精神愉快，避免出現緊張以及煩躁的情況。
第二：病因治療
很多時候引起外陰瘙癢的原因都是由於身體中患有某一種疾病，例如滴蟲、糖尿病或者是黴菌感染等原因。一定要先弄清楚病因，然後在對症下藥。
1、由滴蟲、真菌性陰道炎引起的外陰瘙癢，一定要堅持正規抗滴蟲或抗真菌藥物治療。如果不針對原因治療，單用外洗不可能使症狀改善。
2、糖尿病患者也可有外陰部瘙癢的症狀，必要時可去醫院測血糖。
第三：中藥治療
中醫方面認為，女性外陰瘙癢的原因主要就是由於陰虛血燥和溼熱下注導致的，根本原因就是由於體內的肝腎等等器官出現了毛病，同時還涉及到了任督二脈。所以外陰瘙癢治療妙招，應該從疾病的根本抓起，調養身體，保健五臟六腑，這樣才能夠很好的恢復健康。除了這個原因之外，有些女性出現外陰瘙癢的原因也有可能是經血虧損、外陰失養等等原因導致的。外陰瘙癢經常出現交感染的情況，嚴重者還容易出現外陰疼痛等等情況。
第四、保證衛生
平時勤洗換內褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內褲，患病期間用過的浴巾、內褲等均應煮沸消毒。治療期間和愈後半個月內忌食辛辣、油炸煎炒食物，嚴禁喝酒。治療期間禁止性交，或採用避孕套以防止交叉感染。
