在我們的生活中，現信很多朋友吃完了飯就找個地方坐著或者是躺著，但是我們往往都會忽略掉一個嚴重的問題，就是這樣的習慣很容易會造成我們胃下垂的情況，胃下垂之後我們常常會感覺到噁心，肚子疼的情況，所以我們一定要積極的治療胃下垂，不過嚴重胃下垂也是有很好的治癒效果的，下面小編就給大家總結了幾種胃下垂的治療方法。
首先，治療胃下垂我們一定要少食多餐，適當的增強我們的運動量，特別是做一些可以增強腹肌張力的運動，這樣的做法能夠幫助我們減少胃壓力增強胃動力，而且運動能夠增強我們的胃部肌肉彈性，這樣時間久了有助於我們胃復位。
其次，治療胃下垂我們還可以吃些促進胃動力的藥物，例如嗎丁啉等等。因為吃這些藥物能夠幫助我們增強胃動力，促銷食物的消化和吸收，避免我們的胃壁肌肉長期處於擴張的狀態，而且還能夠很好的幫助病人解決便秘的情況。
最後，對於那些經過內科治療還沒有效果的嚴重的胃下垂病人，還可以採用手術的治療方案，通過手術的手段幫助病人解決胃下垂的情況，不過這種方式的痛苦性比較大，一般建議大家選擇保守的藥物治療，特別嚴重的患者可以採取手術治療。
注意事項：
在平時的生活中我們就一定要做好預防胃下垂的工作，一定要養成良好的飲食習慣，不要暴飲暴食，特別是吃完飯的時候不要老是坐著或者躺著，可以適當的散散步。
