可以教孩子用下面的方法來調理鼻子，慢慢治好鼻竇炎。孩子現在比較小，恢復能力很強，配合清肺鼻竇靈進行科學的調理，好好保養著就沒事了。其間對感冒的預防也非常重要。
鼻竇炎本身是由於鼻子其他部位發炎，分泌的粘性物質將鼻竇竇口堵塞，導致細菌在鼻竇內大量繁殖，從而使鼻竇發炎。因此治療鼻竇炎最簡單、最有效的的方法就是自己去買個瑜伽洗鼻壺，將溫鹽水灌入其中，讓水流在重力的引導下，緩緩浸洗鼻腔各個柔嫩組織，清除鼻腔中的膿性分泌物及其中的各種有害物質。一般早晚洗，平時不用管。把堵塞鼻竇口的東西洗乾淨了，鼻竇開口通暢了，鼻竇內的分泌物能夠及時排出，細菌減少。鼻竇炎自然就慢慢消下去了。效果與穿刺類似，但更為簡單，而且不用受苦。而且長時間的清潔鼻腔還可以讓健康的新生細胞替代其他發炎部位的病變細胞，從而達到治療鼻竇炎的目的。
洗鼻由於是綜合提高了鼻子的抵抗能力，所以對預防感冒、流感等各種非傳染和傳染疾病的效果都非常明顯。也就是說，從人多的地方回來後徹底清潔鼻腔一次可對各種流感均有非常好的預防作用。
在感冒時多用溫鹽水沖洗鼻腔，有點鼻涕就衝一次，保持鼻腔內沒有多餘鼻涕和鼻子通暢，可從根本上解決病毒問題。使用此法可在2到4天內治癒感冒，並且不用吃任何藥物。平時早晚或者在連續打噴嚏後洗鼻子，可在很大程度上預防感冒，極大降低感冒幾率。由於洗鼻子是直接將大量含有病菌的鼻涕排入下水道，因此可極大減少感冒者排至空氣中病毒的數量，也可極大降低與感冒者接觸的人感冒的幾率。
